|
Вчера практически ничего не ела , плохо было.
А на утро вот такой сюрприз
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 64,30g | Prot: 93,36g | Karb: 54,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская". Makan Siang: Льняное Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Простоквашино Сметана 25%, Куриный Суп. Makan Malam: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|