Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 91,74g | Karb: 10,69g.
Makan Pagi: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Makan Siang: Seaweed, Salmon Sashimi. Camilan/Lainnya: Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenififita
|