Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 111,96g | Karb: 269,58g.
Makan Pagi: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Manzana, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Integral (60g). Makan Siang: Tortillas de Maíz, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza Hawaiana. Camilan/Lainnya: Bimbo Multigrano Nuez, D'Gari Gelatina de Agua, Quaker Stila Fit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MauOFern
|