|
😁😁😁
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 35,18g | Karb: 83,01g.
Makan Pagi: 安佳 起司片, 7-11中熱拿無糖. Makan Siang: 豬血, 炸雞塊（低脂）, 合菜便當. Makan Malam: Family Mart 4°C 便當. Camilan/Lainnya: 蝦肉春卷, 黑巧克力糖果, 芭樂. lagi...
|
|
1435 kkal
|
Latihan:
散步 - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|