Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 108,93g | Karb: 135,81g.
Makan Pagi: Ghirardelli Intense Dark Chocolate 92% Cacao, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Makan Siang: Late July Buffalo Queso Tortilla Chips, Daily Nuts Original Mixed Nuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Makan Malam: Sizzler Steak & Hibachi Chicken, Brown Rice, Benihana Hibachi Shrimp, Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Scallops. Camilan/Lainnya: Pear, No Bake Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|