Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 59,65g | Karb: 120,98g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Красное Яблоко, Нескафе Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Банан, Творог 5%. Makan Malam: Мороженое Пломбир, Грейпфрут, Клубника. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|