|
After Feiertag, das passt 😋🤘🏽👙
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 16,44g | Prot: 120,86g | Karb: 55,29g.
Makan Pagi: Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Ja! Haferflocken. Makan Siang: Chia-Samen, Radieschen, Zwiebeln, Linsensalat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Makan Malam: Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|