|
Уезжаю в командировку. Какое уж там ПП. Прощай достигнутое!
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 22,29g | Prot: 29,44g | Karb: 54,30g.
Makan Pagi: Мясновъ Котлета Куриная, Каша Овсяная, Яйцо-Пашот, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|