Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 104,80g | Karb: 79,51g.
Makan Pagi: 25. Омлет на Воде, Новая Одесса 25. Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Свекла Вареная, 25. Тушеная Куриная Голень. Makan Malam: 25. Тушеная Куриная Печень, Злагода Сметана 10%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ласунка 25. Морозиво Ківі Та Манго, Жвачка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|