Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 59,83g | Prot: 70,22g | Karb: 181,37g.
Makan Pagi: Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Makan Siang: Bosui of Lenteui, Aldi Gerookte Kipfilet, Castellino Gedroogde Zontomaatjes, AH Avocado, AH Ijsbergsla. Makan Malam: Eat Me Zachte Abrikozen, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Banaan, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Rundvleesslaatje. Camilan/Lainnya: Medjool Dadels, Mango's. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|