Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 93,73g | Prot: 143,42g | Karb: 109,16g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Makan Malam: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сыр Мраморный, Ветчина Индейки, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1766 kkal
|
Latihan:
Stepper - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alyonaboni
|