Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 62,40g | Karb: 190,05g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 8 Злаков, Русское Море Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Агуша Творог Детский 4,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Геркулес Монастырский, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яблоки (без Кожи). Makan Siang: Рис с Овощами и Бедром Индейки. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Овсяное ПП Печенье с Шоколадом, Milka Choco Cow. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annamay90
|