Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 57,52g | Karb: 96,34g.
Makan Pagi: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Nestle Хлопья Фитнес, Ahmad Tea Зеленый Чай. Makan Siang: Мираторг Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Makan Malam: Вино Сухое, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Вода, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|