Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 101,32g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Helios Персиковый Джем, Своя Линия Wafers с Базиликом, Своя Линия Wafers с Кориандром , Грецкие Орехи, Добродия Хлопья Овсяные, На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%. Makan Siang: Яготинська Закваска 0,05%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Петрушка, Свиная Печень Вареная , Редис, Яготинська Закваска 0,05%, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Lor Кофе , Ostrowia Протеин Шоколад, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Eco Liya Клетчатка из Семян Расторопши, Вигода Сыр Кисломолочный 2%, Яготинська Закваска 0,05%, Premialle Фета, Кабачок. Camilan/Lainnya: Фрутим Конфеты Клубничные, Lor Кофе , Укреко Хліб Хлебцы Росток из Зёрен Пшеницы , Naturino Леденцы , Фрутим Конфеты Клубничные, Фрутим Конфеты Вишня, Lor Кофе , На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|