Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 84,60g | Karb: 127,09g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Siang: Запеченная или Жареная Треска, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Витаминный, Нести Зеленый Чай Клубника и Алоэ Вера. Makan Malam: Starbucks Скоун с Чёрной Смородиной, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|