Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 37,81g | Karb: 139,97g.
Makan Pagi: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Яблоко Голден. Makan Malam: Ячневая Каша, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо. Camilan/Lainnya: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|