Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 89,12g | Karb: 174,79g.
Makan Pagi: Яйцо, Авокадо, Пятерочка Хлеб Питерский, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Good Food Пекан, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Банан, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Makan Siang: Mission Deli Тортилья Томатная , Огурец (без Кожуры), Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Данон Творог Мягкий 5%, Heinz Соевый Соус Классический, Trest "B" Сацебели Слабо-Острый, Помидоры. Makan Malam: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Творог (Обезжиренный), Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Орех Пекан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Персик, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|