Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 70,75g | Karb: 85,31g.
Makan Pagi: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Woolworths Macadamia Nut Butter, Bananas. Makan Siang: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minced Beef. Makan Malam: McCain Mixed Vegetables, Tuna in Water (Canned). Camilan/Lainnya: Clover Full Cream Fresh Milk, Montagu Nut, Raisin, Berry and Seed Mix, Apples, Egg (Whole). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Healthierme2.0
|