Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 112,20g | Karb: 185,72g.
Makan Pagi: Мичурино Биойогурт, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Салат Айсберг, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Мичурино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Просто Тыквенные Семечки Жареные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|