Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 70,99g | Karb: 248,62g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Marlene Waldhonig, Erdbeeren, Mandeln. Makan Siang: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Rapsöl, Kartoffeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Sellerie. Makan Malam: Weißwein, California Rollen, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Mangos, Garnelensuppe. Camilan/Lainnya: DM Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|