Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 74,40g | Karb: 200,45g.
Makan Pagi: Ряба Майонез Провансаль, Жуковский Хлеб Батон Нарезной Особый, Русское Море Лосось Рубленый Классический. Makan Siang: Mixbar Финики Сушеные. Makan Malam: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Красная Цена Творог 9%, Яблоко. lagi...
|
|
1705 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julija1887
|