Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 82,64g | Karb: 135,17g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Помидоры, Сыр Гауда, Край Каравай Хлеб Финский. Makan Siang: Ашан Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Брокколи, У Палыча Торт Вишневый, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_Sharmel
|