Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 55,15g | Karb: 107,56g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, Du darfst Leichte Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Birnen, Pink Lady Äpfel, Bärenmarke Frischer Naturjoghurt Mild. Makan Siang: Bärenmarke Frischer Naturjoghurt Mild, Lidl Apfelmus, Blini. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|