Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 93,07g | Karb: 155,11g.
Makan Pagi: Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Сыр Пармезан (Твердый), Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сахар, Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Гречка Отварная. Makan Siang: SPAR Овощи на Пару, Свежов Котлета из Судака Паровая. Makan Malam: Помидоры, Виктория Картофель Запеченный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Швейцарский Сыр. lagi...
|
|
556 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 10 jam, Apple Health - 14 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|