Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 162,80g | Karb: 299,79g.
Makan Pagi: Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Яблоки. Makan Siang: Шебекинские Макароны Ракушки, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Морковь, Капуста. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Репа, Вареное Яйцо, Сельдерей, Яблоки, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|