Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 87,99g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Каждый День Сметана 20%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами, Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Makan Siang: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Ряженка 2,5%. Makan Malam: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Холодный Кофе с Молоком, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svettik19
|