Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 106,21g | Prot: 164,40g | Karb: 143,30g.
Makan Pagi: Pavlakis Yogurt Greco Miele e Noci, Vitalibre Gallette di Riso e Avena. Makan Siang: Sorbetto al Limone, Pane Carasau, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pomodori, Mozzarella. Makan Malam: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Noci, Insalata Mista Verde. Camilan/Lainnya: Noce di Cocco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|