Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 122,05g | Karb: 194,41g.
Makan Pagi: Ghirardelli Intense Dark Chocolate 92% Cacao, Cinnamon, Honey, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Toasted Whole Wheat Bread. Makan Siang: Clementines, Late July Buffalo Queso Tortilla Chips, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Great Value Cashew Halves & Pieces. Makan Malam: Lawry's Sesame Ginger Marinade, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Tropical Trail Mix, Clementines, Great Value Cashew Halves & Pieces. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|