|
без изменений
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 92,83g | Prot: 51,98g | Karb: 34,74g.
Makan Pagi: Coco Jamboo Сливочный Крем Coco Jambo, Roi Thai Кокосовое Масло, Horeca Select Миндальная Мука, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Фетакса Hochland Идеально для Салата, Яйцо, Кофе. Makan Siang: Черемушки Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть). Camilan/Lainnya: Миндаль, Fit&Sweet Ароматные Пряники. lagi...
|
|
1521 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|