Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 141,69g | Karb: 75,42g.
Makan Pagi: Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CDOXHOBEHHO
|