Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
56,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 2,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2018:
1257 kkal Lemak: 48,56g | Prot: 82,14g | Karb: 130,60g.   Makan Pagi: Noci, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Kiwi. Makan Siang: Pesca, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti , Piselli Cotti, Arrosto di Vitello, Pane Bianco, Pancetta. Makan Malam: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Cime di Rapa, Patata Bollita, Pollo Arrosto. Camilan/Lainnya: Prugne, Biscotto. lagi...
1495 kkal Latihan: Palestra - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan monivic


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.