Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 131,40g | Karb: 159,27g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Сахар, Кофе с Молоком, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Столичный, Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Camilan/Lainnya: Блины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Авокадо, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Corny Батончик Мюсли с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|