Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 99,97g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Капустный Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Makan Siang: Шашлык из Баранины, Овощи Гриль, Чайхона Жареный Сулугуни , Лепешка Арабская Мини-Пита, Помидоры. Makan Malam: Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Святой Источник Вода Негазированная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|