Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 126,90g | Karb: 128,40g.
Makan Pagi: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Fragole, Molino Rossetto Farina d'avena, Vivo Raw Cacao Perform. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carrefour Seitan al Naturale, Carote. Makan Malam: Ventura BB Mix, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Carrefour Bio Lenticchie , Lattuga, Carote, Bio Appetì Tempeh. Camilan/Lainnya: Banana, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Arachidi, Fragole, Vivo Salted Maca Caramel, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laterpeach
|