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☣️☢️Mittwoch, 09.05.18
Gewicht: 62,6 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,51 % (- 0,07 %)
Gestern Abend meinem Sohn schön vorgelesen.🤗
Ist anscheinend sehr schön für ihn. Zumindest schaut er interessiert und ist dabei sehr ruhig!🤗😃🍀
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2054 kkal
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Lemak: 37,86g | Prot: 109,07g | Karb: 310,58g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Marmelade, Karotten, Kaufland Sandwichgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Käseaufschnitt Light, Hauchfein Schinken Gebacken, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Ferrero Hanuta, Vitasia Sweet Chili Sauce, Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Reis (Gekocht), MSC Kabeljau Rückenfilets. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Banane, Weight Watchers Caramel Brownie, Duplo Duplo. lagi...
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berat badan stabil
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