Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2010
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 53,31g | Karb: 115,77g.
Makan Pagi: non dairy creamer, sugar. Makan Siang: milk, onion, lettuce, aunt millies bread 45 calorie, spicy bean burger. Makan Malam: baked beans, onions and peppers, hot dog bun, turkey bratwurst. lagi...
|
|
3289 kkal
|
Latihan:
Belanja - 3 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan determined10
|