Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 99,67g | Prot: 51,95g | Karb: 15,92g.
Makan Pagi: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Makan Siang: 小黃瓜, 新五行金三角 亞麻仁油, 雞蛋（整個）, 維義 特級初榨橄欖油, 蘑菇, 香魚. Makan Malam: 豬心, 魚, 新五行金三角 亞麻仁油, 冠軍愛蛋族皮蛋 皮蛋. Camilan/Lainnya: MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|