Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 50,72g | Karb: 141,42g.
Makan Pagi: Silk Vanilla Almond Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cantaloupe Melons , Watermelon. Makan Siang: Stouffer's Fit Kitchen Bowls Beef with Broccoli. Makan Malam: Aidells Caramelized Onion Chicken Burger, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Publix Classic Salad Mix, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianasarles
|