Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 60,90g | Karb: 199,59g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Papaya, Guadalupe Mogolla Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Jugo de Naranja. Makan Siang: Zanahoria, Papa Criolla, Carne Asada, Arroz con Habichuela. Makan Malam: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Pizza Hawaiana. Camilan/Lainnya: Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|