|
Вес издевается надо мной🤦🏼♀️
Плакала моя цель к 16 числу😞
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 118,85g | Karb: 58,43g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Киви. Makan Siang: Клементины, Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски, Куриная Грудка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. Camilan/Lainnya: Knorr Домашние Котлеты, Жареное Яйцо, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|