Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 127,55g | Karb: 38,68g.
Makan Pagi: Premier Protein Protein. Makan Siang: Kale, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon. Makan Malam: Premier Protein Protein. Camilan/Lainnya: Ponte Vecchio Orange Balsamic Glaze, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|