Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 45,54g | Prot: 33,93g | Karb: 13,98g.
Makan Pagi: Now Flax oil 1000mg. Makan Siang: 乾烤山核桃（加鹽）, 骨頭湯, 全聯 梅花肉, 炒韭菜. Makan Malam: Brown Sugar 1st冷壓初榨椰子油 椰子油, 帶魚, Kombucha. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yama7588
|