Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 101,34g | Karb: 92,72g.
Makan Pagi: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Добрый Сок Мультифрукт, Лента Купаты Куриные, Шашлык из Свинины, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Черкизовский Ветчина из Индейки. lagi...
|
|
483 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 35 menit, Samsung Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jyli_33
|