Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 105,46g | Karb: 150,19g.
Makan Pagi: Йогурт Греческий 10% Кожен День, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Тсп Torti Tricolores. Makan Siang: Растительное Масло, Красное Яблоко, Сахар, Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Кабачок, Заречье Йогурт 1%. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Желатин Пищевой, Банан, Заречье Йогурт 1%. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Росток Хлебцы с Морской Солью, Наша Ряба Голень Куриная, Сырный Суп. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caythar
|