|
thats more like it
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 41,71g | Karb: 116,61g.
Makan Pagi: Bacon, Dempsters Ancient Grains, Butter, Fried Egg. Makan Siang: Miracle Whip, Strawberries, Deluxe White Hamburger Buns, Pub Style Chicken Burgers. Makan Malam: Corn On The Cob with Butter. lagi...
|
|
2088 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 35 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NewSarah!
|