Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2402 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 239,53g | Karb: 179,52g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bell Plantation Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Перловка Отварная, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Амилопектин. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Из Села Удоево Творог 0%. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Grovo Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|