Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 07 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
59,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2018:
2505 kkal Lemak: 93,08g | Prot: 120,62g | Karb: 310,58g.   Makan Pagi: Queso Fresco, Ensure Ensure Advance, Jugo de Papaya, Huevo Cocido. Makan Siang: Muslos de Pollo con la Piel, Aguacate, Frejol Panamito, Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Makan Malam: Café Instantáneo , Bon Gorno Pan de Molde Blanco , Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Pejerrey, Queso Fresco. Camilan/Lainnya: Ensure Ensure Advance , Nueces, Plátano Maduro. lagi...
1454 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.