Daftar  |  Masuk

Jurnal sashagr901, 07 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2018:
778 kkal Lemak: 23,97g | Prot: 52,91g | Karb: 81,50g.   Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд. Makan Siang: Капуста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд. Makan Malam: Большая Кружка Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Апельсин, Кефир 2,5%. lagi...
1843 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sashagr901


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.