Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 119,96g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Своя Линия Wafers с Базиликом, Добродия Хлопья Овсяные. Makan Siang: Halls Леденцы, Halls Леденцы, ВкусВилл Яблоко Флорина, На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%, Куриная Грудка на Пару, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Makan Malam: Вигода Сыр Кисломолочный 2%, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Helios Персиковый Джем, Naturino Леденцы , Фрутим Конфеты Груша, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Camilan/Lainnya: Lor Кофе , На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%, Helios Персиковый Джем, Куриная Грудка на Пару, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Своя Линия Wafers с Базиликом, Freshona Кокосовое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|