Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 34,25g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Spice Classics Garlic Powder, Tone's Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Low Calorie Salad Dressing, Great Value Whole Dill Pickles, Cauliflower (Frozen), Trader Joe's Organic Black Beans, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Chia Seed, Tomatoes, Celery, Zucchini, Onions, Mushrooms. Makan Malam: Potato Salad, Celery, Tomatoes, Lettuce, Broccoli, Pickled Okra, Bick's Sweet Corn Relish, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rannanmc
|